Vragen? Bel 036 - 540 90 50

Hypnotherapie & concentratieproblemen en rust

Concentratie en rust = ontspannen concentreren

Meer concentratie en rust nodig? Hypnotherapie helpt!

Heb jij last van concentratieproblemen? Concentratie geeft aan hoe lang en intensief jij je aandacht op iets kunt richten. De kunst om je goed te kunnen concentreren is waardevol. Je bereikt wat je wilt bereiken, omdat je jouw aandacht erbij houdt. Want je verspilt geen aandacht aan onnodige dingen én je houdt de controle over wat je doet. Dit geeft je in je dagelijkse leven veel voordelen.

Bovendien heeft een goede concentratie een positief effect op jouw mogelijkheden om te kunnen ontspannen. Wellicht heb jij ook de ervaring dat als jij je rustig voelt, dat het makkelijker is om je te concentreren. Het omgekeerde kan ook. Wellicht bemerkt jij bij onrust dat je concentratie afneemt. Je bent dan als het ware met andere dingen bezig dan waar jij je op wilt concentreren. De aandacht gaat steeds weg bij wat jij aan het doen bent. Hierdoor voel jij je nog onrustiger en bereik je minder wat jij wilt bereiken.

Rust en concentratie zijn dus onlosmakelijk met elkaar verbonden. Zij beïnvloeden elkaar ook wederzijds. Zowel in negatieve als in positieve zin.

Meer rust = betere concentratie en betere concentratie = meer rust

Het ontwikkelen van je vermogen om te concentreren is daarom onmisbaar als je controle over je leven wilt krijgen. Stel je eens voor wat een goede concentratie je kan bieden:

  • Controle over je gedachten
  • Rust in je hoofd
  • Meer zelfvertrouwen
  • Betere geheugen capaciteiten
  • Sneller leren en begrijpen
  • Beter functioneren in dagelijks leven

Ik heb een programma ontwikkeld en verfijnd dat het mogelijk maakt om zelf jouw concentratie te verbeteren. Uiteraard begeleid en ondersteun ik je daarbij. Het is een op maat gemaakt programma dat bestaat uit :

  • Een uitgebreide schriftelijke intake
  • Een kennismakingsgesprek van 20 minuten,
  • Twee sessies van 45 minuten
  • Ondersteunend materiaal

Heb je vragen of wil je een afspraak maken?

Indien je vragen hebt over hypnotherapie en wilt weten of deze behandeling geschikt is voor het oplossen van je eigen klachten of als je een afspraak wilt maken, neem dan contact op via het formulier hieronder of bel 036 -540 90 50. Ik zal je dan zo snel mogelijk antwoorden.

Op de pagina contact vind je ook alle contactgegevens en daar is het ook mogelijk om online een afspraak te maken.

* Graag invullen

Contactgegevens

Praktijk Nicoline Bos
Botplein 4 | 1317 SL Almere
nicoline@nicolinebos.nl
036-5409050 | 06-26016517

Facebook
Google+
LinkedIn
INSTAGRAM

Meld je aan voor mijn nieuwsbrief

Aangesloten bij